囈語、敘事、兩三事...

昨天接到了一位朋友電話，因為某些緣故，讓他的情緒走到一個很大的低潮。

雖然已經是午夜12點了，還是開著車子到了他那邊。實際看了情況，才知道他已經開始有些自殘式的想法。

剛開始朋友是很希望我可以用催眠幫他做些什麼，可是我開始想到皓明的網誌上曾經看過的-聽。所以在陪他聊了好一陣子之後，他的情況其實有比較穩定，然後就想到了才剛看完不久的敘事治療。

我先請他開始找出那個問題，將問題命名，然後外化。一連找出了好幾個命名，不斷的做確認後，找出了一個他可以同意的命名。

然後我也看到了，當人與問題分開後，人會開始找到自身本來就擁有的資源。我看到了敘事治療的魔力，在人的身上如何發揮它的影響力。

在朋友開始能夠面對問題時，我打算讓朋友自己選擇催眠或小遊戲(部分之間的交易)來接續我們之間的聊天，朋友在聽到小遊戲之後，便有些躍躍欲試。於是我們便開始進行將問題具現化在手上的步驟，這時候卻遇到了很大的阻礙，朋友沒辦法將問題產生的部分置放於手上，似乎是問題的影響力過大。

於是我便想到恐懼快速療法，試著將當事人與進行者解離開來，結果在這裡也遇到的很大的阻礙，朋友沒辦法進行這種解離。這讓我注意到一個特別的是-朋友總是無法把這些欲具現化的東西與自己分開。這些欲具現化的東西對他而言，顯然不能以目前的方式來解離開。

然後我想到了問題的命名，顯然與我現在使用的具現化方式有著某種程度的關聯。

於是我開始使用Erick式的語法，54321將他慢慢的帶進催眠狀態裡，結果還是做了催眠。

在催眠過程中，顯然他也遇到了很大內在部分的掙扎，這可以從他臉和手的感官語言測量到，後來我讓他選擇了一個可以躺下的姿勢繼續後面的步驟，在身體的姿勢變化後，他似乎比較清醒了過來，開始和我對談起來，不過顯然他的潛意識還在可以溝通的範圍內。就在談話的過程中，我聽到他將問題形容小孩子的樣子，於是我知道，也許這就是一個Core Transform要進行的入口。

或許是也真的很晚了，在許多背後正向意圖的探索後，一直沒有能夠來到靈性的層次，原本是希望可以讓朋友找到核心狀態的，可惜可能真的累了。後來還是讓他在資源足夠到讓他的情緒不在低潮後，結束了這次聊天。

希望他有個好眠。